お仕事や勉強のコンディションを安定させたい♡ゆとりを持つ習慣が鍵?!目標や取り組みの効果を着実にする方法って?

  仕事や勉強など、やる気や意志が大事で、すべてはそこから始まると考えられています。   でもやはり、どれだけ意志があっても、努力がうまく実らなかったり、なかなか成果を実感できなかったりすると気持ち的 ‥‥

映画「パンとバスと2度目のハツコイ」に出演の三代目JSBの山下健二郎♡初恋の女性は?現在の噂の彼女って?!好みの女性のタイプや結婚観は?

  映画「パンとバスと2度目のハツコイ」に出演の三代目JSBの山下健二郎さん。   山下さんといえば、パフォーマーだけでなく俳優やラジオのパーソナリティーもこなし多彩な才能を発揮している、今注目のイケ ‥‥

キスしたいランキング1位の宇垣美里アナウンサー♡独自のマイメロ論とは?!どんな性格?

  一般男性300人にアンケート調査した結果、TBS女子アナでキスしたいランキング1位になったことがある宇垣美里アナウンサー。   朝の情報番組『あさチャン!』に出演中で、今人気上昇中の宇垣アナウンサ ‥‥

映画「今夜、ロマンス劇場で」に出演の坂口健太郎♡どんな素顔&性格?バレンタインの可愛い思い出。テンションがあがる時って?!あの熱愛はどうなっている?

  映画『今夜、ロマンス劇場で』で綾瀬はるかさんと共演する坂口健太郎さん。   最近は、ドラマや映画で見かけない日はないぐらいの人気のイケメン俳優さんですよね。   今日はそんな坂口さんの、 ‥‥

ドラマ『隣の家族は青く見える』出演の北村匠海♡バレンタインの思い出は?どんな趣味?いま彼女はいるの?

  妊活中の夫婦を中心に、コーポラティブハウスで暮らす家族たちを描くドラマ『隣の家族は青く見える』で、同性愛の男性役として出演している北村匠海さん。   最近では、放送を終えるごとにSNSで「かわいい ‥‥

なかなか寝付けないのは気になる事があるから?!眠る前にやっておくとゆっくり眠る気分になりやすいという研究報告♪

  今日も疲れたし、さあ寝るぞ!と思ってもなかなか寝付けないことがありますよね。 その原因は色々あると思いますが、その中のひとつが明らかになりました。   簡単なことなので試してみるといいかもしれませ ‥‥

映画「リバーズ・エッジ」に出演の二階堂ふみ♡最近の生活スタイルや好きなことは?!恋愛観や理想のデートは?仲の良い友人って?

  映画「リバーズ・エッジ」に出演の二階堂ふみさん。   行定監督×二階堂ふみ×岡崎京子 伝説的コミックの組み合わせという部分でも興味がそそられる物語ですが、青春の欲望と焦燥感をとことん突き詰めた作品 ‥‥

ドラマ「トドメの接吻」に出演の菅田将暉♡お父さんが勝手に中学時代の写真を!?松坂桃李&岡田将生の結婚話のリアクションは?

  ドラマ「トドメの接吻」で何やら不思議な雰囲気のキャラを出している菅田将暉さん。 大河ドラマの直虎では、井伊直政役を熱演していてとても印象深い俳優さんですね。   そんな菅田さんの中学生の頃の写真や ‥‥